fredag 14 oktober 2011

Började dagen på gymmet. 8km på bandet och lite styrka på det. Burr så kallt det är på gymmet på morgonen, det gäller att klä sej, hur mkt man än springer! Handskarna funkar perfekt och skyddar händerna mot valkar och förhårdnader!


Visst är det töntigt att ta kort på sej själv...ungefär det töntigaste som finns. Jag är töntig.
Oj vilken god och smidig lunch det blev! Minutbiff med vitlökssmör och broccoligratäng! Vet ni hur gott fet mat utan massa kolhydrater smakar!?Johan har förberett energi inför hans match ikväll! Protein, fett och lite kolhydrater. Kolla vad jag fick nyss på posten?! Vad menar dom...är jag "Diabetiker typ0" nu även hos Transportstyrelsen?! Jösses, tack du gode för LCHF :)!Vill länka till något läsvärt men fruktansvärt :


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar